Badminton to najszybszy sport na świecie. Łączy świetną zabawę z dużym wysiłkiem fizycznym, ponieważ fizycznie badminton jest jednym z najbardziej wymagających sportów na świecie. Po godzinie gry wychodzi się nie tylko zmęczonym, ale również szczęśliwym.
Jakie są korzyści gry w badmintona?
Pomaga spalić zbędne kalorie
Rozwija szybkość i refleks
Buduje i utrzymuje zdrowy szkielet
Wpływa na dobre samopoczucie
Jest sporą dawką wysiłku
Jak zacząć?
Treningi badmintona można zacząć w każdym wieku, ponieważ jest to sport uniwersalny. Na początek warto skorzystać z pomocy profesjonalisty, który pokaże zasady gry oraz prawidłową technikę serwowania. Instruktor nauczy nas także odpowiednio trzymać rakietę, co ma ogromne znaczenie dla barków, łokci i stawu skokowego, które mogą w łatwy sposób ulec kontuzji.
Nasza oferta:
Jesteśmy jedynym obiektem w okolicy prowadzącym zajęcia nauki gry badmintona na każdym poziomie, od początkujących, przez średniozaawansowanych do grupy mistrzowskiej.
Nasza oferta skierowana jest dla dzieci już od 6 roku życia, a także dla osób pełnoletnich. Lekcje odbywają się na przystosowanych boiskach umożliwiających profesjonalną grę ze zmniejszonym ryzykiem kontuzji dzięki zastosowaniu specjalnej miękkiej nawierzchni kortu.
Celem treningów jest nauczenie podstawowych reguł obowiązujących w badmintonie m.in: prawidłowych chwytów i poruszania się po boisku, metod gry oraz zasad sędziowania.
Zajęcia odbywają się raz lub dwa razy w tygodniu w zależności od zaawansowania zawodników i trwają półtorej godziny.
Ta strona korzysta z plików cookie, aby poprawić Twoje doświadczenia. Zakładamy, że nie masz nic przeciwko, ale możesz zrezygnować, jeśli chcesz.ZaakceptujOdrzuć
Manage consent
Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
Cookie
Duration
Description
cookielawinfo-checkbox-analytics
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional
11 months
The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy
11 months
The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.